友好乒乓培训中心拥有一流的乒乓球教学场地，由乒乓球国家一级裁判、多次获得市级比赛优异成绩的施红燕教练亲自执教，以“学生为本，质量为先，科学训练，因材施教”为宗旨，分享快乐，传递健康，携手体育高等学府，打造顶尖运动培训品牌；做最实用的体育培训，最短的时间,最大的突破,让您身边的人惊叹不已。
一、班次及时间
开设了启蒙班、初级班、中级班、提高班。暑期收费850元/暑期
二、教学内容
（一）少儿初级班教学内容
1、基本步伐：跨步、并步、交叉步。
2、球感练习：托球、行进中托球跑、颠球、对墙击球。
3、正手攻球：近台基本站位，步伐，重心移动；上台多球正手位攻斜直线，侧身攻斜直线。
4、反手推挡：近台基本站位，步伐，重心移动；上台多球练习，反手推挡斜直线。
5、发球 ：正手奔球（斜直线）、反手奔球（斜直线）、正手发下旋球（斜直线）。
6、搓球：徒手动作；多球练习；对搓练习。
（二）少儿提高班和成人班教学内容（根据需要，单独制定）
三、选择乒乓培训的理由
一是乒乓球运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能，可以培养坚韧的性格，正好针对孩子娇气的特点，锻造勇敢顽强、机智果断的品质。
二是打乒乓球要求能促使孩子集中注意力，对孩子小学、中学上课不走神有帮助，能提高他的学习成绩。
三是乒乓球运动能极有效地发展反应、操作和思维能力，孩子的这些能力上去了，以后的学习我也就不担心了。
四是乒乓球运动可以增强体质，少上几次医院；同时培养一个良好的爱好，让他终身受益。
五是乒乓球运动使人心智更加坚强，体会胜利、失败的感觉，在反复的过程中，磨练了意志，增强了竞争和抗打击的能力。
六是参加乒乓球运动，眼睛跟着乒乓球不断调整，很好地缓解了眼睛肌肉的僵硬不适，对提高视力有帮助。
七是乒乓球运动是国粹，会打的人多，不同的水平都有对手，这些对手全都是朋友，对将来拓展社交圈大有帮助。
八是孩子的动作协调性很一般，乒乓球体积小、速度快、攻防转换迅速，技术打法丰富多样，要求大脑快速紧张地思考，脑手并用，从而能提高大脑的判断力和反应能力，对以后的学习乃至人生都大有益处。
五、上课地点
友好乒乓球培训中心，位于南大街四宜糕团店北5米（韬奋印刷厂内20米）
报名热线：施教练85101105,13962964457 |
