舞种介绍：

JAZZ——这里所指的jazz主要是指street jazz，是一种由美国百老汇的morden jazz演化而来的街头舞蹈风格，它表现的形式不局限于原本科班里的东西，而是更综合70年代以来的各种舞蹈元素。比如：funky style，new jack swing，reggea，hiphop等等，也是目前常见于美国liveshow中back dance的主流风格之一。
健身贴识；练习jazz对塑造全身的形体，气质，姿态非常有好处，能提高全身的协调性。

HIPHOP——来源于么西岸的funky style，自80年代早期在美国东岸发展起来，是一种以律动结合各种黑人舞蹈元素的风格，表现形式非常的丰富和自由，借由创始人之一henry link的一句话来说，hiphop就是不需要镜子的舞蹈。代表团体：美国NY的ELITE FORCE。日本大阪的D’ oam，韩国的N.Y.Crew.
健身贴识：HIPHOP注重对全身肌肉弹性的训练，也非常能够培养轻松自在的节奏感。

BREAKING:是街舞中经典代表之一，一种以各种高难度动作链接为特点，非常挑战身体极限的舞蹈。曾在80年代就风靡中国，当时被称为’霹雳舞’，现在已经流行于世界各地，美、日、韩、荷、德等各国都会有非常具代表性的breaking大赛！而在全世界范围内规模最大，影响最广泛的比赛就是BATTLE OF THE YEAR (BOTY)!代表团体Rock Steady Crew。
健身贴识：breaking是一种运动量极大的舞蹈风格，非常有助于训练全身肌肉的协调控制以及力量把握，经常联系有助于练出漂亮的肌肉线条，很适合追求刺激热爱挑战难度的活力男生。
HOUSE-舞蹈源于芝加哥的CLUB.它是一种club dance。由踢踏舞、非洲舞、reggan，拉丁舞等风格形成，90年代开始流行，主要是有很多脚步组合而成，代表团体：美国的dancefusion，日本的alma。
健康贴识：house运动量较大，注重脚面及脚踝的控制练习，对塑造漂亮的小腿肌肉也非常有好处。

LOCKING – FUNKY STYLE中的经典舞种，就像他的名字一眼个，它的特点在于会在一连串具有特色的舞蹈动作之后突然暂停静止，就好像被锁住了一眼个，在上世纪70年代的时候，著名的funck style舞者的don cambell组建了第一支以locking舞蹈为特色的舞蹈团’The campbel lock dance’，该剧团的保留剧目’the campbellock’和’locking’至今任被奉为舞蹈剧目的经典。代表团体：元老队伍 The Lockers，日本GOGO BROTHERS等等

POPPING：舞种丰富特别，可以让人产生机械感错觉的舞蹈，是FUNCK STYLE里的经典舞种，70年代初期出现在美国西岸，之后繁荣到全世界，battle也是目前国内以及世界各类街舞比赛的常规项目！
代表团体；美国的LA的electric boogaloos,日本的fab 5,ogs等等。
健身贴识：注重对全身肌肉的爆发力以及各关节控制力的训练，也非常锻炼想象力，不管男女来说，都是一种极有趣的舞蹈。

REGGAN：他的舞蹈和音乐最早起起源于南美和西印度群岛的土著舞蹈文化，之后以舞台表现形式进入美国的PUB文化。如今的REGGAE舞蹈以它性感、优美、野性又不是人文的特点出现在各大美国日本顶级HIPHOP歌手，明星的MV以及演唱会中。他的潮流风靡全世界。
健身贴识，练习他对全身关节的协调以及形体，姿态的塑造特别有帮助。同时也对培养女性的气质也很有好处。

WAACKING：在美国西岸70年代诞生的一种用手臂和手部的动作结合去表现性感气质与力量的舞蹈。自70年代在美国西岸考试流行的UPBAN DANCE之一。它的音乐主要都是DISCO MUSIC,是一种集合优雅与爆发力的中性化舞蹈。代表团体“THE WAACKERS”。
健身贴识：他注重身体的pose形体的塑造以及手臂停顿与转动，在不同角度转换的训练和联系。有利于形成优雅大方的形体气质和漂亮的手臂线条