时间匆匆，紧张学习了一个学期的孩子，即将迎来一年一度的暑假。两个月的时间，毕竟不短。那么，家长到底该怎么帮助孩子合理安排暑假生活呢？什么样的暑假生活才是有益孩子身心健康的呢?
首先，家长应该同孩子一起商讨拟订一份假期生活安排表。暑假时间比较长，家长应根据孩子的年龄、兴趣爱好和学校的要求等，协助他们将时间做一个明确而 合理的分配，使孩子知道什么时间该做什么事，防止生活无规律。这既便于家长督促和管理孩子，又能够使孩子的暑假生活过得充实、有规律。
其次，让孩子认真、及时地完成暑假作业。假期时间较长，爱玩又是孩子的天性，所以家长要注意引导和督促孩子有计划地完成暑假作业，以免孩子在临近开学 时仓促赶暑假作业，这样临时抱佛脚，学习效果肯定不好。同时，家长还要注意培养孩子良好的学习习惯，如不可以让孩子边玩边做作业或者边看电视边做作业。
第三，要有计划地安排孩子的娱乐时间。适时地安排孩子和同龄的小伙伴在一起玩耍，这对孩子来说是最最开心的。您也可以在家庭中开展一些亲子游戏，让孩子体验家庭的温馨与乐趣。现在，在城市的周边地区都有面向游客开放的农庄、田园，不妨带孩子去看看，摘摘瓜果，让他亲自体验收获的乐趣。在这些活动中，不 仅可以培养孩子的交往能力，也可以增添孩子的生活情趣。
第四，引导孩子多读些课外书。家长应引导孩子充分利用假期充裕的时间读一些自己喜欢的书，而不是让孩子沉迷于电视节目中。课外书不仅可以使孩子开阔视野、扩充知识，提高孩子的写作水平，而且可以教会孩子做事做人的道理。
第五，保证孩子有充足的睡眠时间。充足的睡眠能够帮助孩子尽快恢复体力，促进机体的健康成长。假期，由于不像学校中有严格的作息时间，因此，有的孩子 改变了以前早睡早起的好习惯，经常因为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，培养孩子按时入睡、按时起床的好习惯，在睡前不要让孩子进行活动量较大的游戏活动。
最后，要增强孩子的自我保护意识。家长在假期
里一定要 对孩子进行安全教育，使他们自觉做到不到危险的地方去玩，不跟陌生人外出，不玩火玩电，尤其不要让年幼的孩子单独外出和上街，以免发生不 测。此外，让孩子学会慎重交友与合理消费，也是增强孩子自我保护意识的重要内容。
其实，只要家长从生活、学习、活动等方面对孩子加以引导，合理安排。孩子的暑假生活一定会过得充实而有意义！
挑战100分祝所有同学度过一个既愉快又有意义的暑假生活！
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